Zespół psychologiczno-jelitowy GAPS

Inne

Płukanie ust olejem

Płukanie ust olejem dr Karach'a jest pomocne w leczeniu: bólów głowy, zapaleniu oskrzeli, bólu zęba, zakrzepicy, wyprysków, wrzodów, chorób jelit, serca i chorób nerek, zapaleniu mózgu i chorób kobiecych.

Dr Campbell-McBride zaleca tę metodę po wizycie u dentysty celem pozbycia się substancji toksycznych z jakimi pacjent miał kontakt w gabinecie.

 

Wykonanie:

 

KROK I:

Rano na czczo wziąść do ust 1 łyżkę stołową oliwy z oliwek (lub oleju kokosowego).

KROK II:

Płukamy jamę ustną tym olejem (NIE POŁYKAJĄC GO) w ten sam sposób w jaki przepłukujemy po myciu pastą do zębów. Nie odchylamy do tyłu głowy w czasie płukania. Używamy tylko mięśni języka i policzków. Z czasem olej stanie się bardziej wodnisty pod wpływem śliny. Przez jakiś czas olej powinien znajdować się przed zębami przy dziąsłach.

KROK III:

Przy końcu plukania olej może wydawać się bardziej gęsty. Jest to zjawisko prawidłowe. Po 10-20 minutach wypluwamy olej. Zmiana koloru oleju nie powinna nas niepokoić.

KROK IV:

Parokrotnie płuczemy usta ciepłą wodą, której także nie połykamy.

O nas