Zespół psychologiczno-jelitowy GAPS

Kobieta i dziecko

Kwas szczawiowy występuje w organizmie w postaci soli zwanej szczawianami. Głównym powodem wzrostu ich poziomu w organizmie jest nieprawidłowa zdolność do jego przetwarzania. U pacjentów GAPS dzieje się to z następujących powodów:

1. Brak odpowiednich, korzystnych bakteri we florze jelitowej odpowiedzialnych za rozkład szczawianów. Zbadano jeden gatunek takich bakterii beztlenowych o nazwie Oxalobacter formigenes. Jestem pewna, że wkrótce poznamy inne gatunki. O. formigenes jest częścią prawidłowej flory jelitowej człowieka i jest bardzo wrażliwy na antybiotyki o szerokim spektrum działania. Jak więc antybiotyki zniszczą go, człowiek nie jest w stanie prawidłowo przetwarzać szczawianów, które gromadzą się w organizmie powodując objawy chorobowe.

2. System detoksykacyjny u osób z zespołem GAPS nie działa prawidłowo. Duży zapas siarki jest istotną częścią systemu detoksykacyjnego a u osób z GAPS występuje niedobór siarki. Nie mogą więc one prawidłowo przetwarzać szczawianów i wielu innych substancji.

3. Niedobór magnezu jest kolejną cechą zespołu GAPS. Kwas szczawiowy usuwany jest głównie z moczem a najbezpieczniejszą do usunięcia formą soli jest szczawian magnezu. Kiedy nie ma wystarczającej ilości magnezu to organizm używa zamiast tego wapnia, co może wywoływać powstawanie kamieni nerkowych. Wydalanie tej substancji w moczu może powodować przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego i cewki moczowej powodujące pieczenie i bóle przy oddawaniu moczu.Pokarmy bogate w szczawiany mogą powodować poblemy w tej grupie osób.

W Diecie Wprowadzającej nie ma produktów zawierających duże ilości szczawianów. Po wyleczeniu jelita można zacząć stopniow wprowadzać różne produkty, nawet te z dużą zawartością szczawianów. Tłuszcze zwierzęce to ważna część programu GAPS, pomagają przy oczyszczaniu i nabieraniu odporności.

Proszę zapoznać się z rozdziałem o szczepieniach w książce. Moim zdaniem dzieci z rodzin GAPS nie powinny być szczepione do 4-5 roku. Mówiąc ściśle tyko 2 szczepienia mogą być uznane za ważne: na tężęc i polio (choroba Heinego-Medina). Inne szczepienia nie są konieczne, a tak naprawdę lepiej jest pozwolić dziecku przejść przez te infekcje wieku dziecięcego. Wystarczy, że dziecko będzie dobrze odżywione a przejdzie przez te choroby i wyjdzie z nich z silniejszym układem odpornościowym. Odnotowano, że osoby, które przeszły odrę, świnkę i inne infekcje wieku dziecięcego, praktycznie nigdy nie zapadają na choroby autoimmunologiczne i alergie. Faktem jest, że komplikacje po tych chorobach powstają tylko u dzieci niedożywionych, szczególnie z niedoborami witaminy A i D. Jeżeli zapadnie decyzja o szczepieniu to kolejnośc nie ma tu znaczenia. Znaczenie ma natomiast podawanie każdej szczepionki osobno, nie polecam szczepionek skojarzonych. Ważne jest także, aby odstęp pomiędzy kolejną szczepionką wynosił 3 miesiące. Dziecko powinno być dobrze odżywione, nie być przeziębione, nie kaszlące lub mające jakikolwiek problem zdrowotny w czasie szczepienia. Jeżeli jakakolwiek szczepionka powoduje reakcję, należy poczekać do pełnego powrotu do zdrowia dziecka zanim przyjmie kolejną szczepionkę. Osobiście zalecałabym, aby poczekać 6 miesięcy.

Tags: Dziecko, Leki

Regularne spożywanie ziaren i węglowodanów przetworzonych powoduje zatrzymanie wody w organizmie. Gdy zrezygnujemy z tej żywności to będziemy tracić nadwyżkę wody i zgubimy część wagi, co z reguły ma miejsce przez pierwsze parę tygodni. Bez magazynowania wody wrócimy do naszej realnej wagi i rozmiaru, co pokaże rzeczywiste rozmiary naszego niedożywienia. Na diecie GAPS system trawienny zacznie prawidłowo absorbować pożywienie i odżywiać organizm. W rezultacie zacznie się budowa silnych kości, zdrowych mięśni, innych tkanek i organów oraz przybieranie na wadze. Przez resztę swojego życia człowiek może pozostać dość szczupłą osobą (może to być zgodne z jego naturą) lecz stanie się silny, żywy i pełen energii.

Tags: Objawy

Odkładanie się tkanki tłuszczowej na udach i biodrach jest procesem naturalnym. W naszym współczesnym świecie stało się modne, że kobiety wyglądają jak chlopcy z wąskimi biodrami i małymi pośladkami. Nie jest to normalne. Jest więc możliwe, że organizm przeprowadza samorekonstrukcję do kobiecej sylwetki, takiej jaką powinnaś mieć. Napuchnięta łydka to już inna sprawa i prawdopodobnie jest to zatrzymanie wody w organizmie, które jest zazwyczaj wywołane zanieczyszczeniem organizmu sybstancjami toksycznymi. Proszę spróbować wykonać parę lewatyw z kawy, celem oczyszczenia wątroby i rozpocząć picie soków. Do soków powinny być dodawane duże ilości zielonych roślin: mniszek lekarski, koper, pokrzywa, kolendra, natka pietruszki, szczaw i szałwia (jako dodatek do innych składników+2 surowe żółtka jajka oraz kwaśna śmietana ). Oprócz detoksykacji soki dostarczają duże ilości składników mineralnych oraz wspomagają nerki w usuwaniu wody.

Mocz jest jedną z dróg pozbywania się toksyn z organizmu. Nieprawidłowa flora jelitowa produkuje duże ilości toksyn, które są usuwane z moczem. Ten toksyczny mocz podrażnia śłuzówkę pęcherza moczowego, powodując lekkie stany zapalne w tym miejscu, zmuszając osobę do częstego opróżniania. Jeżeli dziecko (lub dorosły) z tą dolegliwością szybko zasypia to pęcherz moczowy może zostać opróżniony w czasie snu, prowadząc do moczenia nocnego. W czasie kryzysu ozdrowieńczego poziom substancji toksycznych wzrasta więc mocz jest jeszcze bardziej toksyczny, zaostrzając problem. Ważne, aby kontrolować ten problem poprzez wolne wprowadzanie probiotyków i różnych pokarmów.

Program GAPS w dłuższym czasie, eliminuje ten problem ponieważ eliminuje jego przyczynę. W międzyczasie stosujemy to, co pomaga w takiej sytuacji: pijemy dużo wody, przyjmujemy żurawinę, która pomaga w stanach zapalnych pęcherza moczowego, możemy używać różnego rodzaju mechanicznych urządzeń, alarmów zaprojektowanych specjalnie przy moczeniach nocnych, budzimy dziecko w ciągu nocy by skorzystało z toalety. Jedzenie bogate w salicylany i szczawiany może pogorszyć sytuację, starajmy się więc unikać takiego pokarmu, aż do poprawy stanu zdrowia.

W czasie, gdy naturalna ochrona błony śluzowej pęcherza moczowego jest uszkodzona przez toksyny zawarte w moczu jest bardzo łatwo nabawić się infekcji. Więc osoby z tym problemem bardzo często zapadają na infekcje, które muszą być leczone antybiotykami. Zasiedlenie tego rejonu korzystną florą zapobiega infekcjom. Polecam więc smarowanie domowym kefirem lub jogurtem okolic pachwin po kąpieli. Mikroorganizmy probiotyczne powoli będą wędrować w górę cewki moczowej do pęcherza moczowego chroniąc go i lecząc.

Dziecko może nie produkować wystarczającej ilości neuroprzekaźników w mózgu, głównie serotoniny i dopaminy. Wiele serotoniny i dopaminy jest produkowana w jelicie i potrzeba czasu, aby ta funkcja została przywrócona. Brak tych dwóch substancji powoduje zmiany nastroju, zaczepność i obsesje. Aminokwas 5HTP jest prekursorem dla produkcji serotoniny w organizmie, natomiast tyrozyna produkcji dopaminy. Obydwa aminokwasy potrzebują kofaktorów, aby prawidłowo funkcjonować: niacyny, biotyny, witaminy B6, kwasu foliowego, magnezu i cynku. Na rynku mamy wiele suplementów z tymi składnikami. Dla trzylatka zaczynamy podawanie przed snem 50 mg 5HTP przez 5 dni, następnie przez kolejne 5 dni dodatkowo podajemy taką samą dawkę rano, następnie zwiększamy do 100 mg wieczorem i 50 mg rano. Tyrozynę podajemy tylko rano po 500 mg dziennie. Jest to działanie tymczasowe, aż do wywołania produkcji nerotransmiterów u syna. Po około 3-4 miesiącach można będzie powoli redukowac dawkę, aż do kompletnego wycofania suplementów

Jest to spowodowane nadmiarem produkcji gazów w brzuszku dziecka. Proszę wrócić na 2 etap Diety Wprowadzającej i zostac na nim jakiś czas. Pomocna będzie herbatka koperkowa: łyżeczkę nasion koperku wrzucić do garnka, dolać szklankę zimnej wody i zagotować. Wyłączyć ogień i pozwolić aby powoli wystygła. Podawać dziecku 2-3 łyżeczki z wodą lub wywarem mięsnym kilka razy dziennie. Codzienna, mała lewatywa po wypróżnieniu oczyści szybciej jelita z nieczystości i przyspieszy proces leczenia. Dla tak małego dziecka najlepiej jest używać małego, w kształcie gruszki, zestawu do lewatyw, używać ciepłej wody ze szczyptą rozpuszczonej czystej soli morskiej (bez dodatków).

Musimy być bardzo ostrożne wybierając produkty higieny osobistej! Proszę przeczytać w książce rozdział o detoksykacji. Jest to szczególnie niebezpieczne w przypadku użycia tych środków w pachwinach. Zalecam, aby kobiety myły się tylko wodą bez używania jakichkolwiek mydeł oraz nigdy nie aplikowały w tym rejonie ciała żadnych środków chemicznych. Po kąpieli nałożyć domowy jogurt lub kefir w celu zasiedlenia tego rejonu pożytecznymi bakteriami. Jeżeli one już się tam znajdą to ochronią nas przed organizmami chorobotwórczymi. Jest to szczególnie ważne w przypadku kobiet w ciąży. Przy zmianie pieluszki zamiast zasypki, pudru używamy domowej, kwaśnej śmietany. Jeżeli dziecko ma alergię na mleko wtedy używamy oliwy (z oliwek, kokosa, itp.) lub tłuszczy zwierzęcych.

Tags: Kobieta

Nie. Czy stolec pływa czy tonie zależy od jego gęstości, która natomiast jest zależna od rodzaju spożywanych pokarmów.

 

Większości moich pacjentów mówię, aby nie polegać zbytnio na testach. Każdy test może zidentyfikować tylko to, do czego został zprojektowany i nic innego. Tak naprawdę, ten wycinek wiedzy może być bardziej niebezpieczny niż kompletna niewiedza. Potencjalnie wiele patogenicznych mikroorganizmów bytuje w ludzkim stolcu i florze jelitowej. Fakt, że labolatorium zidentyfikuje jeden z nich nie oznacza, że musimy się go pozbyć. Próba zniszczenia Streptococci antybiotykami może unicestwić wiele korzystnych bakterii i aktywować inne organizmy chorobotwórcze, które były uśpione, a które mogą być o wiele bardziej niebezpieczne niż Streptococci. Patrząc na to szerzej, antybiotyki w jelicie mogą spowodować więcej złego niż dobrego. Wiemy jeszcze zbyt mało i nasza współczesna nauka jest w tym temacie w powijakach. Dlatego najlepiej jest polegać na wiekowej mądrości w leczeniu jelita dietą i probiotykami, cierpliwie i nie spiesząc się.

Nie! Nie ma czego się obawiać, jeżeli syn jest ogólnie zdrowy i nie ma z nim problemów. Możliwe, że jego organizm używa składników odżywczych do wypełniania ważniejszych funkcji niż budowanie paznokcia. Jeżeli będzie dobrze odżywiany i jego ciało będzie miało dużo składników odżywczych to paznokcie zaczną znów rosnąć.

Nie, proszę nie usuwać pokarmów zawierających siarkę! Siarka jest niezbędna do odbudowy jelita dziecka, odporności i funkcjonowania wątroby. Osoby z GAPS mają niedobory siarki i nie mogą ich nadrobić. Jak zacznie się zmieniać flora jelitow to korzystne mikroorganizmy zajmą się patogenami i unormują metabolizm siarki u dziecka.

Lekarze to ostatnie osoby na ziemi, które powinniśmy pytać o zalecenia żywieniowe. Obecnie na uczelniach medycznych nie ma dietetyki, więc lekarze wiedzą na ten temat nie więcej niż laik, który czerpie wiedzę o żywności z reklam przemysłu spożywczego w mediach głównego nurtu. Dogmaty żywieniowe, zdominowane przez „naukę” sponsorowaną przez przemysł spożywczy określiły białko i tłuszcze mianem zła, więc nie pozostało nic innego jak zastąpić je węglowodanami. Więc całe populacje wystawione zostały przez dekady na propagandę, że wszyscy potrzebujemy dużych ilości węglowodanów. Lekarzom wyprano mózgi tak samo jak innym. Ściśle rzecz ujmując węglowodany to tylko makro skłaadniki odżywcze bez których człowiek może doskonale żyć w dobrym zdrowiu. Jednak nie możemy życ bez białek i tłuszczy, które zostały tak oczernione przez przemysł spożywczy.

Tags: Posiłki

Nie ma limitu wiekowego.Ludzki organizm regeneruje i odnawia się bezustannie przez całe nasze życie. Tak szybko jak zmieni się dietę i styl życia tak szybko znikną niedobory żywieniowe a ciało zregeneruje się.

O nas